森林的另類處方箋
前一陣子我們討論將「森林療癒」納入森林系新開設課程的構想,獲得本系老師及課程委員們的共鳴與支持,認為森林療癒身心的好處,要讓更多人知道和參與,學校教學則是推廣這個方興未艾議題的極佳方法。
我本人在學校教授樹木學、森林生態學等課程,並從事野外調查研究,實地接觸樹木、森林的機會頻繁,可說是生活及工作皆沉浸於森林中。在教學過程中也發現,同學非常期待到森林中進行現地教學,過程中同學們心情放鬆,而且專注力明顯提升了起來,笑容自在而燦爛,這是在教室裡面沒有辦法看到的!
雖然工作忙碌,但每每陪同學生團隊到森林裡進行調查研究,在山林工作與研究,每次都是體力、耐力及毅力的考驗,但在山林中的內心總是感覺祥和、平靜,與周遭環境融為一體,是一種真實的自我狀態,我們為之著迷。面對下一個工作與任務,可以更全心投入,因為我們常常在山林中進行「森林療癒」。
《經典》二五三期〈伐木之外〉這篇報導,從平地森林、實驗林、國家森林,有多類型的場域;結合社區、里山、環教、靜心或是醫學;留鄉、回鄉的青年人,也看到不同領域的專家在這個議題上的參與,身為森林教學研究人員,更具體看到林業經營的演進。開學了,我想這篇報導可以成為同學認識森林療癒的前導文章。 (屏科大森林系主任王志強)