撰文/釋證嚴
不久前，有位資深的台北慈濟委員「老大師姊」到關渡慈濟園區來看我。她在四十年前就投入慈濟，為了慈濟籌建醫院四處活躍地招募會員。當賽洛瑪颱風在台灣南部造成重大災情，她也陪著我到南部做慈善工作，一住一整個月。想起四十多年前，她四十多歲，現在已經是九十多歲了。
有一段時間，她陪伴女兒前往美國求學，之後女兒在美國成家，因此我們很久不曾相見了。再見面，真覺得歲月催人老，我問她：「妳看我是誰」「你喔、你喔……」「再想想看我是誰，還記得師父嗎？」「記得啊！」她眼睛一亮，拉著我的手，就開始要流眼淚了。見她的樣子，我實在很不捨。
現代社會高齡化的現象普遍，失智的長者愈來愈多，而且發病年齡持續降低。我曾和台北慈濟醫院家醫科的李嘉富醫師提起：「若是有失智傾向的長者，可以鼓勵他們多走入環保站。」他乍聽時有些存疑，但沒有立即反駁，而是積極前往環保站關懷長者。
他發現老人家在環保站有同齡又說話投機的朋友，還有年輕人陪伴，感覺像一家人；活動身體，內心歡喜，失智症或許有恢復的機會，也能避免記憶力如溜滑梯迅速下降。然而，在研究預防失智的方法前，他認為首先要照顧好長者的健康；要照顧長者的健康，定期量血壓很重要。
台北內湖的慈濟人定期在環保站為年長的環保志工量血壓，關心他們的健康，即使他們總是說：「不用啦！時間不空過，做環保比較重要，不用量。」常被婉拒，成效不彰，但是慈濟人仍鍥而不捨地邀約，親切地衛教。
後來，他們邀鄰近社區長者做示範，並巧用比喻將「雲端」醫療的概念告訴年長志工：「替你量血壓，資料會送到天上；醫師如果需要，從天上拉下來，就能知道你的血壓。」這樣的解釋，老人家們聽了反而歡喜接受，願意配合量血壓。
做環保有益長者健康，尤其要特別留意安全。如踩寶特瓶時容易打滑，可以先用仙女棒將罐子戳洞漏氣，再慢慢踩下，較為平穩；還有搬重物不要爬樓梯，紙箱應先紮緊綁穩再疊上車，以免滑落。記得戴手套自我保護，避免傷口不慎感染。環保好好做，資源能回收，人也健康歡喜。
年老後記憶與身體器官衰退是人生的自然法則，還是希望長者失智的症狀可以減緩、放慢，甚至能夠預防。年老了愈是待在家中，愈缺乏與人互動，愈容易衰退；環保站可以這樣照顧長者，期盼長者多走入環保站接觸人群，讓身心更健康。
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